오늘의 영단어 - spotlight : 스포트라이트, 시선의 집중오늘의 영단어 - obligate : ..할 의무가 있다, ..에 매어있다무조건 걷자. 걷는 것이 익숙해지면 조금씩 뛰어 보자. 힘들고 고통은 따르겠지만 고통 후에 체중은 줄어들 것이다. -구태규 한 때의 분을 참으면, 백 일의 근심을 면할 수 있다. -명심보감 오늘의 영단어 - home appliance : 가정용품, 가전제품오늘의 영단어 - vying : 다투는, 경쟁하는, 겨루는오늘의 영단어 - bereave : (생명, 희망등을)빼앗다, 앗아가다, 남기다오늘의 영단어 - appear : 나타나다, 출두하다리코펜은 토마토에 함유된 대표적인 성분으로 항산화 작용을 통해 비만을 억제하고 동맥 경화와 암을 예방하는 데 탁월한 효능을 발휘한다. 인체의 노화를 막고 피부의 탄력을 지켜주는 데에는 리코펜이 다량 함유된 토마토가 으뜸이다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - optic fiber : 광섬유